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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 769 kcal  
基礎代謝 1389 kcal
-660kcal   乾燥肌  
11月2日(日)      
11月3日(月) 708 kcal  
基礎代謝 1401 kcal
-733kcal   今日のパン♪  
11月4日(火) 1002 kcal  
基礎代謝 1389 kcal
-427kcal   今日のパン♪  
11月5日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
-1310kcal   贅沢にも♪  
11月6日(木) 948 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
-455kcal   喉がおかしい･･･  
11月7日(金) 537 kcal  
基礎代謝 1354 kcal
-862kcal   早くも完治しました♪  
11月8日(土)      
11月9日(日)      
11月10日(月) 849 kcal  
基礎代謝 1331 kcal
-522kcal   一昨日、昨日、今日♪  
11月11日(火)     今日のパン♪  
11月12日(水) 537 kcal  
基礎代謝 1381 kcal
-884kcal   理不尽  
11月13日(木)     外仕事  
11月14日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   昨日のパン♪  
11月15日(土) 1002 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+957kcal   no title  
11月16日(日)      
11月17日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 1386 kcal
-1328kcal   昨日、今日、明日♪  
11月18日(火)     no title  
11月19日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   チーズブリオッシュ  
11月20日(木) 784 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
-606kcal   今日のパン♪  
11月21日(金) 37 kcal  
基礎代謝 1371 kcal
-1374kcal   筋肉痛  
11月22日(土) 60.2 kcal  
基礎代謝 1391 kcal
-1364kcal   久しぶり･･･♪  
11月23日(日) 2529 kcal  
基礎代謝 1381 kcal
+1108kcal   今日は仕事♪  
11月24日(月)     あんドーナツ♪  
11月25日(火) 145 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+145kcal   フレンチアップルパイ  
11月26日(水) 629 kcal  
基礎代謝 1387 kcal
-798kcal   甘いのか辛いのか不明･･･  
11月27日(木) 1085 kcal  
基礎代謝 1387 kcal
-342kcal   肉の力  
11月28日(金) 394 kcal  
基礎代謝 1381 kcal
-1027kcal   食べても食べても・・・♪  
11月29日(土) 474 kcal  
基礎代謝 1388 kcal
-954kcal   総資産１億円♪  
11月30日(日)      
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 12,877 kcal 24,122 kcal -11,245 kcal
平均 kcal 613 kcal 1,149 kcal -536 kcal
記録日数 21 日 21 日  
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