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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月)  
基礎代謝 1559 kcal
-2586kcal   背・二頭・腕・腹　クロストレー...  
7月2日(火)  
基礎代謝 1575 kcal
-2202kcal   胸・肩・三頭・腹　KICKBO...  
7月3日(水)  
基礎代謝 1590 kcal
-2464kcal   背・二頭・腕　6PACKABS...  
7月4日(木)  
基礎代謝 1578 kcal
-2768kcal   胸・肩・三頭・腹　クロストレー...  
7月5日(金)      
7月6日(土)      
7月7日(日)  
基礎代謝 1599 kcal
-2546kcal   背・二頭・腕・腹　クロストレー...  
7月8日(月)  
基礎代謝 1571 kcal
-2788kcal   胸・肩・三頭・腹　クロストレー...  
7月9日(火)  
基礎代謝 1566 kcal
-2488kcal   KICK BOXING＆クロス...  
7月10日(水)      
7月11日(木)  
基礎代謝 1572 kcal
-2531kcal   クロストレーナー＆胸・肩・三頭...  
7月12日(金)      
7月13日(土)      
7月14日(日)      
7月15日(月)      
7月16日(火)  
基礎代謝 1568 kcal
-2270kcal   KICK BOXING＆胸・肩...  
7月17日(水)      
7月18日(木)      
7月19日(金)      
7月20日(土)      
7月21日(日)  
基礎代謝 1564 kcal
-2500kcal   boxing&クロストレーナー...  
7月22日(月)  
基礎代謝 1580 kcal
-2897kcal   クロストレーナー＆胸・肩・三頭...  
7月23日(火)      
7月24日(水)  
基礎代謝 1574 kcal
-2224kcal   6PACKABS＆背・二頭・腕...  
7月25日(木)      
7月26日(金)  
基礎代謝 1580 kcal
-2090kcal   ジョギング：7.2km  
7月27日(土)  
基礎代謝 1573 kcal
-2491kcal   クロストレーナー＆胸・肩・三頭...  
7月28日(日)  
基礎代謝 1576 kcal
-2465kcal   boxing＆クロストレーナー...  
7月29日(月)  
基礎代謝 1573 kcal
-2553kcal   クロストレーナー＆胸・肩・三頭...  
7月30日(火)  
基礎代謝 1567 kcal
-2544kcal   KICK BOXING＆クロス...  
7月31日(水)      
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 42,407 kcal -42,407 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,495 kcal -2,495 kcal
記録日数 0 日 17 日  
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晴 　komokomo
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