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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月)      
6月2日(火)      
6月3日(水)      
6月4日(木)      
6月5日(金)      
6月6日(土)      
6月7日(日)      
6月8日(月)      
6月9日(火) 2798 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1279kcal   記録再開。目標は・・・  
6月10日(水) 2784 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1270kcal   最近の漫画喫茶って  
6月11日(木) 2432 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+962kcal   何にもない日  
6月12日(金) 1679 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+209kcal   禁煙外来、オープンカレッジ  
6月13日(土) 567 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
-903kcal   宿直／１０日間の減量実験、開始  
6月14日(日) 1484 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+14kcal   宿直あけでも元気に英検を受験、...  
6月15日(月) 2666 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1196kcal   ほぼ1年ぶりの歯医者です  
6月16日(火) 1850 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+380kcal   漢検まで残り5日  
6月17日(水) 2355 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+885kcal   宿直・・・やめられない　とまら...  
6月18日(木) 3114 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1644kcal   マクドは、ぼくの勉強部屋です  
6月19日(金) 1394 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
-76kcal   いよいよ明後日、漢字検定也  
6月20日(土)  
基礎代謝 1470 kcal
-1470kcal   差別ということ  
6月21日(日)  
基礎代謝 1470 kcal
-1470kcal   かんじ なんて きらいだぁ  
6月22日(月) 1899 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+429kcal   おそうじ、おそうじ  
6月23日(火) 2695 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1225kcal   当社比１割増量中です／中村中 ...  
6月24日(水) 3119 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1649kcal   カレー、カレー  
6月25日(木) 2624 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1154kcal   『ライ麦畑』は、遠く　遠く  
6月26日(金)  
基礎代謝 1470 kcal
-1470kcal   オープンカレッジへ  
6月27日(土)      
6月28日(日)      
6月29日(月) 2190 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+720kcal   歯医者／図書館／高校のOB会へ  
6月30日(火) 594 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
-876kcal   e-learning はじめま...  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 36,244 kcal 29,492 kcal 6,752 kcal
平均 kcal 2,132 kcal 1,475 kcal 657 kcal
記録日数 17 日 20 日  
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薄曇 　komokomo
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そういうこと 　taka0723
最低値 　mommomo
21℃曇り 　muusan
6/12 　つかっと
修行③ 　みど☆り
伊勢崎出張 　常夏の国
曇 　komokomo
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
イオンで買い物 　Ｓｅｉ
6月12日（木）曇... 　凡　ハヤト
Undercurr... 　pushuca
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