体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2014年01月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 22.7% +0.2%   0.8% 元旦　駅伝鑑賞　散歩  
1月2日(木) 21.9% -0.8%   0% 休日　買い物  
1月3日(金) 22.1% +0.2%   0.2% 休日　温泉行き  
1月4日(土) 22.8% +0.7%   0.9% 休日　散歩  
1月5日(日) 22.4% -0.4%   0.5% 休日　散歩  
1月6日(月) 21.2% -1.2%   -0.7% 仕事始め  
1月7日(火) 21.3% +0.1%   -0.6% 仕事  
1月8日(水) 20.8% -0.5%   -1.1% 仕事  
1月9日(木) 21.7% +0.9%   -0.2% 仕事  
1月10日(金) 21.2% -0.5%   -0.7% 仕事  
1月11日(土) 21.4% +0.2%   -0.5% 休日　九重へ水汲み  
1月12日(日) 22.4% +1%   0.5% 休日　出初式練習  
1月13日(月) 22.6% +0.2%   0.7% 休日　農作業　散歩  
1月14日(火) 21.2% -1.4%   -0.7% 仕事  
1月15日(水) 22% +0.8%   0.1% 仕事  
1月16日(木) 20.8% -1.2%   -1.1% 仕事　出張（車移動）  
1月17日(金) 21.7% +0.9%   -0.2% 仕事  
1月18日(土) 22.2% +0.5%   0.3% 仕事  
1月19日(日) 22.3% +0.1%   0.4% 消防出初式  
1月20日(月) 20.9% -1.4%   -1% 仕事  
1月21日(火) 21.5% +0.6%   -0.4% 仕事  
1月22日(水) 21.4% -0.1%   -0.5% 仕事（朝　積雪）  
1月23日(木) 21.1% -0.3%   -0.8% 仕事  
1月24日(金) 20.7% -0.4%   -1.2% 仕事  
1月25日(土) 21.6% +0.9%   -0.3% 休日　買い物　散歩  
1月26日(日) 22.5% +0.9%   0.6% 休日　買い物　散歩  
1月27日(月) 21.3% -1.2%   -0.6% 仕事  
1月28日(火) 20.8% -0.5%   -1.1% 仕事  
1月29日(水) 21.5% +0.7%   -0.4% 仕事  
1月30日(木) 20.6% -0.9%   -1.3% 仕事  
1月31日(金) 20.9% +0.3%   -1% 仕事  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.60% （先月：21.33%）
増減値（今月） -1.60% （先月：0.70%）
最高値（今月） 22.80% （先月：22.50%）
最低値（今月） 20.60% （先月：20.50%）
目標までの残数（今月） あと-0.90% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～1月）
平均値 21.23%
増減値 -1.00%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 11%（記録日：2013/05/17）