摂取カロリー　（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー　(kcal)のグラフ

2025年11月
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摂取カロリー　のグラフ
日別データ（11月）

11月の「摂取カロリー　」データ推移

日付 摂取カロリー　 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 1660kcal dwn   4019836kcal   5256日目－21.2㎏  
11月2日(日) 1760kcal up   4021596kcal   5257日目－20.9㎏  
11月3日(月) 2280kcal up   4023876kcal   5258日目－21.1㎏  
11月4日(火) 1570kcal dwn   4025446kcal   5259日目－20.8㎏  
11月5日(水) 1660kcal dwn   4027106kcal   5260日目－21.1㎏  
11月6日(木) 2710kcal up   4029816kcal   5261日目－21.1㎏  
11月7日(金) 2710kcal up   4032526kcal   5262日目－21.0㎏  
11月8日(土) 2360kcal up   4034886kcal   5263日目－20.7㎏  
11月9日(日) 1600kcal dwn   4036486kcal   5264日目－20.6㎏  
11月10日(月) 1480kcal dwn   4037966kcal   5265日目－20.9㎏  
11月11日(火) 1390kcal dwn   4039356kcal   5266日目－20.9㎏  
11月12日(水) 1300kcal dwn   4040656kcal   5267日目－21.8㎏  
11月13日(木) 1800kcal up   4042456kcal   5268日目－21.8㎏  
11月14日(金) 2480kcal up   4044936kcal   5269日目－21.8㎏  
11月15日(土) 1470kcal dwn   4046406kcal   5270日目－21.2㎏  
11月16日(日) 1630kcal dwn   4048036kcal   5271日目－21.5㎏  
11月17日(月) 1790kcal up   4049826kcal   5272日目－22.4㎏  
11月18日(火) 1930kcal up   4051756kcal   5273日目－22.1㎏  
11月19日(水) 1520kcal dwn   4053276kcal   5274日目－22.1㎏  
11月20日(木) 2210kcal up   4055486kcal   5275日目－22.1㎏  
11月21日(金) 3310kcal up   4058796kcal   5276日目－22.1㎏  
11月22日(土) 2750kcal up   4061546kcal   5277日目－21.6㎏  
11月23日(日) 2750kcal up   4064296kcal   5278日目－21.5㎏  
11月24日(月) 1950kcal up   4066246kcal   5279日目－21.2㎏  
11月25日(火) 1290kcal dwn   4067536kcal   5280日目－21.7㎏  
11月26日(水) 1920kcal up   4069456kcal   5281日目－21.2㎏  
11月27日(木) 1820kcal up   4071276kcal   5282日目－21.6㎏  
11月28日(金) 2120kcal up   4073396kcal   5283日目－21.6㎏  
11月29日(土) 1960kcal up   4075356kcal   5284日目－21.6㎏  
11月30日(日) 2200kcal up   4077556kcal   5285日目－21.5㎏  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 59,380kcal （先月：61,956kcal）
平均数（今月） dwn 1,979.3kcal （先月：1,998.6kcal）
最高数（今月） dwn 3,310kcal （先月：3,850kcal）
目標達成率（今月） dwn 63% （先月：68%）
総合データ（～11月）
合計数 4,077,556kcal
平均数 1,973.6kcal
最高数 3,850kcal（記録日：2025/10/21）
目標達成率 73%