| 日付 |
0時 ～ 5時
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6時 ～ 11時 |
12時 ～ 17時
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18時 ～ 23時 |
エネルギー |
| 11月1日(木) |
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| 11月2日(金) |
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| 11月3日(土) |
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| 11月4日(日) |
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| 11月5日(月) |
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| 11月6日(火) |
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| 11月7日(水) |
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| 11月8日(木) |
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| 11月9日(金) |
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| 11月10日(土) |
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| 11月11日(日) |
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| 11月12日(月) |
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| 11月13日(火) |
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トースト １枚・１６８Kcal、蜂蜜
Coffee、スキムミルク
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カフェラテ
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お茶
ポテトサラダ
キーマカレー
おかず海苔
焼き鳥 ねぎ間 塩 １本
焼き鳥 にんにく間 塩 ２本
納豆、林檎酢
水
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kcal |
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| 11月14日(水) |
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バナナ １本
トースト １枚・１６８Kcal、蜂蜜
Coffee、スキムミルク
茹で玉子 １個
いも餅
ハスカップサイダー
味噌豚丼
海藻味噌汁
漬物
赤ワイン １杯
お魚ソーセージ １本７５g・１３２Kcal食塩１.４g
海老黒胡椒煎餅 ５３g・３０２Kcal食塩０.８５g
とろろ芋
味噌焼きお握り １個１０８g・２３５Kcal
田舎金平牛蒡（人参、蒟蒻、胡麻）
納豆、林檎酢
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kcal |
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| 11月15日(木) |
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| 11月16日(金) |
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| 11月17日(土) |
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| 11月18日(日) |
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| 11月19日(月) |
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| 11月20日(火) |
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バナナ １本
トースト １枚
Coffee、スキムミルク
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カレー蕎麦
茹で玉子
お茶
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蟹玉
牡蠣天麩羅
のどごし生 ３５０Ml
つくね １本
ほうれん草の胡麻和え
Chocola de PAPUA ２５g
赤ワイン １杯
カマンベールチーズ
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kcal |
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| 11月21日(水) |
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| 11月22日(木) |
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| 11月23日(金) |
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| 11月24日(土) |
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| 11月25日(日) |
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| 11月26日(月) |
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| 11月27日(火) |
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| 11月28日(水) |
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| 11月29日(木) |
カロリーメイト チョコレート味 ４本８０g４００Kcal
牛すき鍋定食
午後の紅茶 ２８０ml１１８Kcal
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柿 １個
カスピ海ヨーグルト １００g
お粥、ササニシキ １５０g、大根、ブロッコリー、葱
青海苔山葵
ふりかけ 御飯の友
Coffee、スキムミルク
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kcal |
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| 11月30日(金) |
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