[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

12月05日　12月5日（月） 【食事の記録】
12月5日（月） 今日の天気は一日ずっと曇り。
最低気温：9℃、最高気温：15℃の予想となっています。
冷え込みは緩んでいますね。^^

◆あすけん健康度：45点 (ノ_＜)
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12月04日　12月4日（日） 【食事の記録】
12月4日（日） 今日は曇りの一日で、いくぶんか冷たさが和らぎそう。
最低気温8℃、最高気温15℃の予想です。

◆あすけん健康度：77点 ^o^
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12月03日　12月3日（土） 【食事の記録】
12月3日（土） 今朝も冷え込んで最低気温は3℃だそうです。
日中も12℃までしか上がらない予想。
こりゃあ、寒いですわ。(@@;)

◆あすけん健康度：59点 (￣∀￣)
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12月02日　12月2日（金） 【食事の記録】
12月2日（金） 今朝の最低気温は5℃、最高気温は12℃になっています。
冬本番ですね。(@@;)

◆あすけん健康度：40点 (>_<)
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12月01日　12月1日（木） 【食事の記録】
12月1日（木） 12月スタートです。
きょうは極寒になります。
最低気温：7℃、最高気温：13℃の予想となっています。

◆あすけん健康度：36点 （ ; ; ）
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11月30日　11月30日（水） 【食事の記録】
11月30日（水） いよいよ寒波が南下してくるみたいです。
本格的な冬ですね。
温かくして過ごしましょう！^^

◆あすけん健康度：点
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11月28日　11月28日（月） 【食事の記録】
11月28日（月） 極寒が来る前のまあまあの天気みたい。

◆あすけん健康度：61点 (^.^)
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11月27日　11月27日（日） 【食事の記録】
11月27日（日） 今日は良い天気になりそう。
予想最高気温は19℃なので、ちょっと寒くなりそうです。

◆あすけん健康度：点
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11月26日　11月26日（土） 【食事の記録】
11月26日（土） きょうは曇り優勢の天気みたいです。
最低気温は13℃、最高気温は20℃の予想となっていますね。
このくらいがまあまあ良い感じかもね。

◆あすけん健康度：62点
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11月25日　11月25日（金） 【食事の記録】
11月25日（金） 12月に入ると寒気が南下して真冬の寒さになるそうです。
まあもう12月だもんねぇ。

◆あすけん健康度：48点 （ ; ; ）
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