[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

[通常日記]に関する記録ノート

09月13日　やばかったぁ。	【通常日記】
【今日のできごと】今日、帰り際、バス待ちの時バランス崩して右から倒れそうになりました。それを支えたのは杖。転ばぬ先の杖というか．．．自分が思う以上、体がへたっているようです。ちょっとショックでした。無理しないようにしたいと思います。 ...
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09月10日　私はだれ？	【通常日記】
【今日のできごと】誰にも必要とされていない感。私に問題があるからって、公も何でも私が周りより不運なのか。憐憫を持たれることでの優越性を持つ連中。偽善者の仮面。そこらじゅうにいる。 ...
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09月09日　疲れた	【通常日記】
【今日のできごと】風呂入って寝る。
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09月08日　少しずつ．．．	【通常日記】
【今日のできごと】不思議に快方に向かってます。あのリハビリや腰痛体操、ストレッチが効いているのでしょうか。ある人にリハビリは痛いのが当たり前そうでないと鍛えられないとおっしゃってました。公私共にそうかもしれませんね。今日のよかったこと ...
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09月07日　効いた―ぁ	【通常日記】
【今日のできごと】昨日リハビリ、効きました。歩く速度少し早くなりましたし、痛みも落ちました。このひと月はほどほどに腰椎体操して、体を柔軟にしてメンテしていきたいと思います。新しい環境、なんかまだまだなれない感じで。戸惑うことばかりです。
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09月03日　最期の日かな。

【通常日記】

【今日のできごと】
あそこに行くのも最後かな。そう望んでいるＧＬ。新しい職場にすら来るな、紹介したくないなどという人たち。
招いたと思わせて、変なもてなし方をする人。日本人だろうが、外国籍だろうが裏表、虚実があることがよく分かります。

片や本心かわからないけど、お大事にとか、早く治れ、とか言ってくれる人。
言葉に出さずとも態度で示してくれる人。 ...

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09月02日　表では柔和、裏ではつるんで悪口雑言。

【通常日記】

【今日のできごと】
ある人が言った言葉「そう俺が全部悪い」。その通りです。素直に思いました。
だからあなたを見るたびに思うのです。デビルといるようより、サタンの守護を頂いているものだと。
でもあなたの為に祈ります、貴方(達)が平安になること、すなわち私がいなくなることを。
紹介するのも面倒でなくなるのでよくなるように。
...

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09月01日　さあ検査ーとりあえずは...	【通常日記】
【今日のできごと】今のところ、腰や骨盤、股関節や大腿骨には異常はないようです。（Ｘ線で見る限り）しかし、来週精密に見ることになりました。今週は大人しくして、腰痛体操だけで過ごしたいと思います。きょうのよかったこと。１）とりあえずほっとした。でも来週がある。 ...
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08月31日　腰から大腿骨、太ももへ。	【通常日記】
【今日のできごと】でも痛みのしびれは消えつつあります。リハビリの運動と辛抱ですが、近いうちに、昨日の健診の先生にすすめられたように違う病院で診てもらう予定です。骨盤股関節腰の付け根と腰椎。 ...
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08月30日　どうやって痩せたの？って	【通常日記】
【今日のできごと】看護師さんに聞かれました。－今日の健診。一昨年から見れば20キロ減。今年でも12キロ以上減です。食事（平日は揚げ物を避け、３食食べる）と適度な運動でというとびっくりされてました。まぁ、色々食事のレシピ、自炊方法にも工夫があるのですけどね。 ...
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