[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

08月31日　8月31日 【食事の記録】
【朝ごはん】
チップス
【昼ごはん】
カプリチョーザでおいわい
【間食】
...
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08月30日　8月30日 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
豚のしょうが焼き定食
【間食】
カフェラテＲ ...
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08月29日　8月29日 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ウェンディーズのチーズバーガー＋ジンジャーエール＋フレンチフライ
【間食】
...
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08月28日　8月28日 【食事の記録】
【朝ごはん】
和風スィートポテト2個
【昼ごはん】
イカとオクラと茄子のペペロンチーノ＋スープ＋パン7個＋サラダ
【間食】
麦茶 ...
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08月27日　8月27日 【食事の記録】
【朝ごはん】
和風スィートポテト2個
【昼ごはん】
あんかけやきそば
【間食】
GloriaJean'sのホワイトアイスチョコレート＋麦茶 ...
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08月26日　8月26日 【食事の記録】
【朝ごはん】
パンの耳クッキー
【昼ごはん】
うにと海苔のクリームパスタ＋サラダ＋パン
【間食】
わかめせんべい ...
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08月25日　8月25日 【食事の記録】
【朝ごはん】
和風スィートポテト2つ
【昼ごはん】
モダンやき単品
【間食】
おかき8枚セット＋麦茶 ...
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08月24日　8月24日 【食事の記録】
【朝ごはん】
カール
【昼ごはん】
都ホテルバイキング
【間食】
宇治金時＋お茶バー ...
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08月23日　8月23日 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
いづも（天ぷらざるそば）
【間食】
モロゾフ（コーヒーゼリーパフェ） ...
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08月22日　8月22日 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
マクド（ビッグマック、ポテトM、オレンジジュースM、フィレオフィッシュ半分、ナゲット半分）
【間食】
...
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