増えてる～・・・あははははは【歌うくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月25日（日）

増えてる～・・・あははははは
< 昼寝したぞ 　｜　階段なし >
5：00くらい寝、8：30起き
シャッターの音を確認して就寝。

青菜ときのことたけのこの炒め物　小鉢1
いんげんとツナ＋マヨ　小皿1
リンゴグレープジュース　コップ1
ごぼうの煮物　小鉢1
サーモンのムニエル　1皿
ベビースターラーメン
水　350ml
お寿司（巻3、軍艦2→いくらとうにだぁ♪）
とびっこの切り干し大根　少々
EBISU　1缶
薔薇のマドレーヌ　2/3個
お寿司（にぎり5貫）
ビール　500ml
りんご　1個

何カロリーかわからんぞぉ。


【記録グラフ】
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
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