今日ゎのんびり【c-coさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月15日（日）

今日ゎのんびり
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【朝ごはん】なし

【昼ごはん】チーズハムサンド　シュークリーム

【晩ごはん】 つけ麺　餃子

【今日やった運動】なし

【今日の感想】 また今日も何もしない１日になってしまった。せめてジムに行けばいいのに、家でゴロゴロゴロゴロ。シムピープル完全版を借りプレイ････説明書読まないとだめかしら、意外によくわからん。笑゛

今週ゎ張り切ってジムに行かないと、基礎代謝が激落ちしていた↓↓。なぜだ？


体重測定： ２３時３０分

【記録グラフ】
基礎代謝
1066kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
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