同じ食品を食べるのは飽きてしまいますよね。でも、えらいですよ。実行に移しているんですもの。スープに入れたり、ボイルしたら焼肉を包んで食べてみては、どうでしょうか。
食事のカロリーを落とす場合は、白滝、もおすすめです。冷し中華の麺に加えたり、白滝と野菜でラーメンにします。試してみて下さい。

pino9 >
コメントありがとうございます。キャベツ、もやし　極力カロリーが少なく満腹感のある食材を選んでいます。こんにゃくラーメンも試してみました。今度冷やし中華の麺の変わりに白滝を使って試食してみます。