「太古屋久の島」一合鯵塩焼き煮豆腐【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月05日（火）

「太古屋久の島」一合鯵塩焼き煮豆腐
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【昨晩寝た時間】
9時半
【今朝起きた時間】
1時半
【合計睡眠時間】
4時間
【今日の睡眠状態】
11時排尿休憩。睡眠時間としてはこれくらいで十分。酒量に由るのかもしれません。「太古の屋久島」ではなくて「太古屋久の島」が商品名でした。酒飲みの記憶はアルコールの影響大であやふやなもんです。

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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