「酔鯨」二合目刺さいころ大根【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月06日（水）

「酔鯨」二合目刺さいころ大根
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【昨晩寝た時間】
12時半
【今朝起きた時間】
3時
【合計睡眠時間】
2時間半
【今日の睡眠状態】
セミナーにつき帰宅11時前風呂やらあれこれで12時回る。酒でも飲まなぁやっとられんということでいつもなら排尿休憩の時間に軽く一杯。2時間半の睡眠にしては眠った充実感あり。二度寝をしていないからでしょうか。さいころ大根「これは料理か？」大根をさいころ大に切ってだしの素を適当に振りかけて出来上がり。手間隙かからないのに酒のアテの出来としてはかなり上位ランク。


【記録グラフ】
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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