外食続き【すいっぴ～さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月06日（水）

外食続き
< お腹いっぱい 　｜　休み >
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
手作り弁当：卵焼き、ウィンナー、蒸かぼちゃ、
　　　　　　大根の煮物、玄米白米ご飯
　　　　　　レタス・トマト・ブロッコリーのサラダ
　　　　　　会社の人の差し入れで、カレーお碗　１杯


【間食】
無し


【晩ごはん】
外食（居酒屋）：大根サラダ、じゃが芋と明太子のグラタン
　　　　　　　　鶏手羽揚げ、鶏皮串、ご飯、味噌汁


【夜食】
無し


【今日の感想】
やっとで新しい日傘購入♪でもなかなかいいモノが無くて妥協だけど・・・。あ～、やっぱあの日傘もったいなかったなぁ～～～

仕事で疲れて、日傘探しに疲れて、休み無く夜のバレエレッスン(＠Д＠；死ぬ～～。








【うんち日記】
ぜ～んぜん


【記録グラフ】
うんち日記
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