ＤＥＬＬのパソコンが届いた【ﾙｰｸさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月07日（木）

ＤＥＬＬのパソコンが届いた
< 脱サウナスーツ 　｜　炭水化物を抜く >
朝食後６０分
昼食後５０分
ウォーキング

就寝前３０回
腹筋

今日の出来事
ＤＥＬＬのパソコンが予定通り届いた。
今日は天気がころころ変わる晴れたと思ったら雨が降ったり雷がなったり、少し蒸し暑い。

【記録グラフ】
ウォーキング
110分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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