久々に友人とランチ【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月16日（土）

久々に友人とランチ
< 脂肪率が… 　｜　久しぶりに朝ゆっく... >
【今日の調子】
調子いい
【今日のできごと】
朝からお弁当作って、洗濯して、掃除して、
疲れたけど、友人とランチの約束をしていたから、
電車でＧＯ！
楽しかったです☆
【今日の感想】
珍しく充実した一日でした。

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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