仕事お休み。【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事お休み。
07年06月23日（土）

仕事お休み。
< 蒸し暑い一日 　｜　梅雨らしいお天気に... >
【今日の調子】
眠いです。
【今日のできごと】
マンションの理事会でした。午後はお掃除と昼ねzzz
【不安に感じたこと】
やっぱり、疲れると苛苛しやすくなるなぁ…
【気をつけたこと】
最低限の家事はしなくちゃ
【今日の感想】
なんとなく一日が終わってしまった。
寝不足がひびく…

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE