有意義な人生【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月29日（金）

有意義な人生
< うたたね 　｜　朝寝坊 >
【朝ごはん】1.リンゴデニっシュ、バナナ、リポＤ
2.食パン、牛乳、ヨーグルト
【昼ごはん】
そば、コロッケ、おにぎり
【間食】カステラ、コーヒー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
まずは健康、それから気持ちの充実感が必要だと思います。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11859歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スライドパズル
68秒
スライドパズル（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
59秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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