私も、リセットしたい時や、ここで落としておきたい...という時にプチ断食をします。
めりはりがついて、いいものですよね。

デトロイト...とは、初耳です。
日記でも、また紹介してください。

デトロイトはカロリー制限系のダイエットです。
めんどくさいのであまり有名じゃないのでしょう。
（どこかのブログで紹介されてました）

でも異常な食欲を抑えてくれるようなのです。
試してみる価値はありそうですよね。