「酔鯨」八尺うるめ丸干しキムチ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月11日（水）

「酔鯨」八尺うるめ丸干しキムチ
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【昨晩　寝た時間】11時半
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】1時半排尿休憩酒量減睡眠時間減食事量減体重減。覚醒時間増読書量増メントール摂取量増。ビル・エバンスとジム・ホールのデュオでご機嫌。

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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