ビリー＆置換えダイエット39日目【ヘンウェーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月11日（水）

ビリー＆置換えダイエット39日目
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【朝ごはん】
ご飯・味噌汁・鶏のから揚げ２個・皮付きフライドポテト２個

【昼ごはん】

【晩ごはん】

【ビリー＆その他の運動】
6：45～犬の散歩

【今日の感想】


【記録グラフ】
BMI
30
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1349kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
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