マックスターボ・・・効果あるのですかね?【z99さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>z99さんのトップページ>記録ノートを見る>マックスターボ・・・効果あるのですかね?
07年08月20日(月)

マックスターボ・・・効果あるのですかね?

< WALKMAN X...  | 萩原流行さんもお奨... >
マックスターボ・・・効果あるのですかね? 画像1
【今日の感想2049カロリー】
夏休みも終わり今日から通常業務です。
休みの間、通販番組でやっていた「マックスターボ」すごく気になります!
便秘解消の為 pino9さんに教えて頂いた「へその周りマッサージ」もこのマシーンがあれば、緩んだ腹の皮再生と便秘解消のダブル効果があるのでないか?すごく気になります!

【朝ごはん508カロリー】
水500cc、発芽玄米100g145カロリー、冷奴小68カロリー,納豆90カロリー,のり10カロリー、味噌汁35カロリー,青汁 、ブルガリアヨーグルト160カロリー
水500cc
麦茶1L

【昼ごはん793カロリー】
ライス150g218カロリー,さば塩焼き小約180カロリー,マカロニサラダ小200カロリー、かき揚げ小約100カロリー,味噌汁35カロリー、蓮根小60カロリー,水1l


【間食45カロリー】
0カロリーコーラ500CC,GABA(チョコ)3粒45カロリー

【晩ごはん703カロリー】
牛肉&キャベツサラダ約240カロリー,なす煮物180カロリー、焼酎150cc283カロリー 、

【夜食】




【記録グラフ】
水分
3.5リットル
水分(リットル) のグラフ
何かの運動
20分
何かの運動(分) のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
80回
背筋(回) のグラフ
摂取カロリー
2049kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
スクワット
80回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1521kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
さのっち 2007/08/20 19:57
マックスターボの体験談,調べたけど,痩せたという効果は,載ってませんね。 
ただ,血流が良くなり,暖かくなるみたいですね。 

私は,お腹を引っ込ませたり,膨らましたりを,1日1000回くらいします。(トイレに行くたびに,200回くらい)それからは,うんちが,午前中に2回出るようになりました。 

それと,靴下がやっと履ける状態から,簡単に履けるようになりました
flo 2007/08/20 22:46
実は、私も気になっていました。ただ、毎日やっていて、そのうち、効かなくなったら、どうしよう・・・とか、心配もあります。折角購入して、使わないくなるのも、もったいないし。自分で、やっているのも疲れるし、人にやってもらうと、くすぐったいし・・・何かいい方法あるといいですよね。
z99 2007/08/21 07:50
>さのっちさん >pino9さん
 「マックスターボ」すごく気になりますよね!
でも飽きてしまうような気もしますし、以前スポーツクラブにあった
ベルトを腰に当てて振動するタイプのマシーンもほとんど利用していなかったので、悩んでいます・・・
たぶん導入する予感がします~ダイエットで緩んだ腹の皮を再生する為に
便秘解消の為、購入したらご報告いたします!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする