背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2007年08月
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背筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「背筋」データ推移

日付 背筋 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 90回 -10回   30回 こむらがえり  
8月2日(木) 100回 +10回   40回 アジフライを食べる！  
8月3日(金) 100回 0回   40回 代理の納涼会  
8月4日(土) 90回 -10回   30回 カロリーオーバー二日酔い　体重...  
8月5日(日) 80回 -10回   20回 素麺をツルツル～揖保乃糸  
8月6日(月) 80回 0回   20回 超低カロリーダイエット（VLC...  
8月7日(火) 80回 0回   20回 水ダイエットの効果  
8月8日(水) 80回 0回   20回 I'm tired  
8月9日(木) 80回 0回   20回 アルコール依存度  
8月10日(金) 80回 0回   20回 アルコールのカロリー  
8月11日(土) 80回 0回   20回 ウォーキング通勤  
8月12日(日) 80回 0回   20回 猛暑日  
8月13日(月) 80回 0回   20回 発芽玄米を食する  
8月14日(火) 80回 0回   20回 荒川探索～ウォーキング  
8月15日(水) 80回 0回   20回 ナイシトールの効果  
8月16日(木) 80回 0回   20回 熱中症  
8月17日(金) 80回 0回   20回 日経平均株価前日比８７４円８１...  
8月18日(土) 80回 0回   20回 ヨコハマカーニバル～ハマこい踊...  
8月19日(日) 80回 0回   20回 WALKMAN X VIDEO  
8月20日(月) 80回 0回   20回 マックスターボ・・・効果あるの...  
8月21日(火) 80回 0回   20回 萩原流行さんもお奨めのMAX ...  
8月22日(水) 80回 0回   20回 マックスターボ初日  
8月23日(木) 80回 0回   20回 クリスタルヨットクラブでラン...  
8月24日(金) 80回 0回   20回 浅草サンバ  
8月25日(土) 80回 0回   20回 夏祭り  
8月26日(日) 100回 +20回   40回 花火大会  
8月27日(月) 80回 -20回   20回 糖質０の発泡酒  
8月28日(火) 80回 0回   20回 おぼろ豆腐  
8月29日(水) 80回 0回   20回 インドカレーを食する  
8月30日(木) 100回 +20回   40回 忙しい！  
8月31日(金) 80回 -20回   20回 月末  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 83.2回 （先月：71.3回）
増減値（今月） -20回 （先月：40回）
最高値（今月） 100回 （先月：100回）
最低値（今月） 80回 （先月：60回）
目標までの残数（今月） あと-50回 （先月：あと-70回）
総合データ（～8月）
平均値 71.8回
増減値 20回
最高値 100回（記録日：2007/08/30）
最低値 60回（記録日：2007/07/12）