眼科検診【ごんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月05日（水）

眼科検診
< 定期検診 　｜　慌ただしい朝 >
○今日の服
白黒・格子柄ノースリーブ
ベージュ・シマロン
薄茶・ベタ靴

・眼科検診
めっちゃ待たされたけど
寝てたから時間は余り気にならず。
途中でＪちゃんも来てくれた♪

緑内障になりやすい目？らしいけど
今のところ問題ないみたい。
念のため、視野検査もしようって事で
また、病院にかなアカン。

生まれて初めて、
黒目（瞳孔？）開く目薬指した。
暇つぶしに本を持って行ってたけど
目薬指した後は、全く字が読めない！！

何じゃこりゃあ？

きらきらまぶしくて、目開けてられへんし
何より読めてたもんが読まれへんなるって！？

帰りのチャリがめっちゃ怖かった！


・昼ご飯
納豆ご飯

・午後出勤
お昼の用意してくれてた。
みんな優しい♪

・胃腸内科→鍼
診断書もらうために久々の検診。
相変わらず、ここのドクターは無表情。

一昨日いったばっかりやったけど、
後頭部がこってるから鍼へ行った。
診断書もわたさなあかんし。

一昨日ほどこってなかったからか
鍼の刺激もそんなに無かった。
ちょっともの足らん感じ～

・夕食
ごはん
明太子
イカうに和え
まぐろ酒盗

超偏った食事やわ。

・寝る
最近、ご飯食べた後すぐにソファで寝てしまう。
今日は、薬の無のも忘れてしまった！！

・夜食
豚肉・卵入うどん
梨

いもゴンが帰ってきたから、
うどんを半分こする。
梨はいつ食べても美味しい♪
お風呂に入って寝るつもりが、
化粧も落とさないままソファで寝てしまった…。
久々にやってもーた（><）




【記録グラフ】
万歩計
3960歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
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