「まなぐ凧」二合「浜地鳥の詩」二合鍋焼きうどん【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月30日（日）

「まなぐ凧」二合「浜地鳥の詩」二合鍋焼きうどん
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【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】5時
【合計　睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】運動会前日で前祝いで一杯。昼からずるずる飲み続け晩11時。2時に排尿休憩を挟んで5時まで。長時間の睡眠で体が痛い。


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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