体重は・・・？【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月26日（金）

体重は・・・？
< 木曜、朝の出来事☆... 　｜　映画招待券 >
あまり減ってないんですが、
プラス思考すると、増えなかったから、よかった。

なんか今、カップ麺とかフライドチキンとか無性に食べまくりたい。

豚肉のキムチ炒めセットを買って、昨夜はキャベツ・もやしよりたくさん国産豚をたっぷり食べましたが・・・
体重があまり増えていなくて、ホッとしました。。

矯正器具のせいで、今朝の目覚めも・・・
もう朝?もっと寝たいzzって感じなので、睡眠が浅い？？せいで、ストレスたまってるようです。

【記録グラフ】
ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
com 2007/10/26 17:59 
chiko☆サマ☆

ガマンのストレスはよくないので・・・
動かないといけませんね。
明日こそ。
com 2007/10/26 18:00 
BOROKERサマ☆

きっと、寒くなって、脂肪が保温のために必要かと思われますので・・・

激増しなければ、イイコトにしませんか？？

カップ麺どうしようかな？？
com 2007/10/26 23:15 
chiko☆さま☆
BROKERさま☆

夕方、高菜ラーメン食べちゃいました。
深夜よりはいいかなと。

夕食は、キャベツたくさん・いなり１個・鶏の砂肝・豚肉（今夜は１切れ）でした。

満月だし、歯の矯正器具のストレスあるし。今週も仕事も忙しかったし。
↑言い訳ｗ
今日も特別かな。
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