強敵現る！！【Tekeko57さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月06日（火）

強敵現る！！
< no title 　｜　１つは出来たけど・... >
最近、お仕事が繁忙期に入り、毎日×２バタ×３！！！！

そんなこんなで、気がついたら残業組みで近くのコンビニに買いだしにＧＯ→

これがヤバイ事に気がついたのは、今週末の土日を過ごしてから・・・。

それは、土曜日はお仕事で県外へ、日曜日はお昼前に起きて軽く朝ご飯、それからダーとドライブがてらお買い物をして、６時ぐらいから夕飯を食べて、ＴＶ見て就寝。でも、月曜日は朝抜きで、お昼を食べて、間食して、夕食食べて、ヨガしてから就寝したのに、体重は増～。ショック・・・。

だから、明日の朝から何時もより１０分早く起きて、ヨガの立ポーズをしてから出勤準備をすることにします！！

このままでは、ボーナスが出ても何にも買い物が出来なくなっちゃうから。

頑張ります！！


【記録グラフ】
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2007/11/06 13:37 
Tekeko57さん、初めまして☆

なんとなく体重が近いみたいで、お邪魔しました＾＾；
１ヶ月で5キロ！！！（の目標！！）素晴らしい！！
私なんか3ヶ月停滞期どころか・・・上昇中（泣）

Tekekoさんの目標に便乗して、頑張らなくっちゃｐ（＾＾）ｑ

ボーナス、いいなぁ・・私の「ちびなす」は娘の学費へスライドじゃーー（；；）
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