昨日。【パンダネコさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月08日（木）

昨日。
< 年末調整。 　｜　no title >
【朝ごはん】
カフェオレ･ヨーグルト(レーズン･プルーン)･玄米ブラン
ミルクティ

【昼ごはん】
青汁豆乳･ライ麦食パン

【間食】
マリービスケット

【晩ごはん】
サラダ(レタス･きゅうり)･味噌汁(玉葱･ほうれん草)
茄子の豚肉巻き(ケチャップオイスターソース)
香の物･梅干

【夜食】
むき栗･クラッカー(オレンジジャム)･カカオ８６％

【今日の感想】
友達が出産したそうな。
おめでと～。
イヤ、ほんとスゴイなぁ。。。


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