読書。【パンダネコさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月14日（水）

読書。
< 講習会。 　｜　理不尽な。 >
【朝ごはん】
カフェオレ･ヨーグルト(レーズン･プルーン)･玄米ブラン

【昼ごはん】
ココア･シリアルビスケットブラン

【間食】

【晩ごはん】
サラダ(レタス･キャベツ)
味噌汁(茄子･玉葱)･ほうれん草のソテーと目玉焼き
焼きしし唐(かつお)･コロッケ･香の物

【夜食】
なめらかパンプリン･黒豆プリン塩キャラメル

【今日の感想】
してないです。
友達から借りてる本読まなきゃ･･･。
ボーーーっとどうでもいいテレビばっかり見て
時間が過ぎてしまいます。ダメだー。

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