講習会。【パンダネコさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月13日(火)

講習会。

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【朝ごはん】
シナモンミルクティ・ヨーグルト(レーズン・プルーン)
玄米ブラン
うぐいすパン試食

【昼ごはん】
ベトナムカフェ
鶏肉もちもち麺・ミニ豚丼セット

【間食】
ミックスジュース

【晩ごはん】
サラダ(レタス・ほうれん草・ツナ)
さつま芋の醤油マヨ和え(ゴマ)
とんこつラーメン(たまご・焼豚・もやし・葱・紅しょうが)

【夜食】
LOOKハニーアラモードチョコ・りんご

【今日の感想】
本日は途中から外出してました。
せっかく事務所に暖房入ってたのに。。。
本社の友達と待ち合わせてランチしてから講習会へ。
おなかいっぱいで会場も暖かくて激しく眠たかったです。




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