yukatrollさん
最新の記録ノート
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08年01月11日(金)
納豆が美味しい。 |
< 雲の中にいるがごと...
| カニ >
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【朝ごはん】ミルクティー
【昼ごはん】餅(磯部巻き)、チキンクリームスープ
【間食】チョコレートケーキの残り、ミルクティー、椰子の実入りヨーグルト
【晩ごはん】ごはん、豚生姜焼き、生野菜、納豆、味噌汁(ほうれんそう、油揚げ)
【夜食】ミルクティー
【今日の感想】
今日も霧。
濃霧。
下界はまっ白。
目の前もまっ白。
久しぶりに『おかめ納豆』を食べた。
美味しい。
実に美味しい。
香り、歯ごたえ、味、文句なく旨い。
納豆コネ係の夫も、
ふたがキレイに切れる。
タレ、カラシのビニルが、キレイに切れる。
その上、手が汚れない。
と、感動している。
アハハハ。
凄いなぁ、日本製品は。
高いけれど。
さて、『カラダカラ』。
昨日のヨガが効きまくり。
身体中筋肉痛。
今日は経絡ストレッチをやって、コリをほぐしたり
TVを見ながら、スクワットをしてみた。
今後、毎日続けたいが、どのような記録がふさわしいだろうか。
あとで見て、何がわかりやすい単位だろう。
イロイロな人の記録を見せてもらおう。
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【記録グラフ】 |
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