☆映画招待券はいずこへ☆【comさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月26日(土)

☆映画招待券はいずこへ☆

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今月、有効の招待券2枚当たりました。
どこにおいたのか、全く心当たり・記憶がありません。

おーい、どこにったの。
友達も誘ってるんですが・・・
間違って捨ててなければいけど、早く出てこないと、モッタイナイ★


体重は、昨日よりは少し減りました。
★油断大敵★でしょう。

さっき、薬局でプロテインダイエットお徳用14回分という大袋を発見。
牛乳に溶かすタイプだったかな?
ココア味と・・・あまり、よくみなかったんですが・・・
毎週、土曜は5%割引だから、また今度でイイかな。

・朝食
ぶどうぱん・食ぱん
チョコかりんとう ガリガリ
アーモンドフッシュも完食★

・間食
きなこ牛乳

・お昼
煮物(かぼちゃ・にんじん・だいこん・こんにゃく・がんも)、ひじきご飯、いなり
コーンスープ
↑なぜか、スープが浮いています

・間食
ココア豆乳
チョコかりんとう

・夕食
クリームシチュー
鶏モモ・にんじん・ブロッコリー・たまねぎ・だいこん・じゃがいも・牛乳
さつまいもいりおだんご

【今日の反省】
あさから、おやつ。
夜は、控えめかダイエット食品の予定が・・・
シチュー作ってしまった。


【記録グラフ】
食事の記録
1950.8kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
焼き鮭(1人前) 148 kcal
14時
煮物(1人前) --- kcal
ひじきごはん(1人前) 179 kcal
いなり(1人前) 241 kcal
コーンスープ(1人前) 216 kcal
15時
ココア豆乳(1人前) 121 kcal
18時
ちょこかりんとう(1人前) 518 kcal
19時
鶏のクリームシチュー(1人前) 528 kcal
  1951 kcal
食事レポートを見る
コメント
みみみどり 2008/01/26 10:36
チョコかりんとう え 喰いついた(=゚ω゚)ノ
PONPY 2008/01/26 13:04
招待券早く見つかるといいですね☆
kyo-ka 2008/01/26 13:57
そ、それは一大事!
招待券が見つからないことも、朝からチョコかりんとう、っていうのも。
がりがりって、アイス?かりんとう食べてる音かと思ったよん♪


com 2008/01/26 14:28
みみみどりさま

いえいえ、アーモンドフィッシュの方をどーぞ☆
com 2008/01/26 14:35
ぽんぴ~さま

探しもせず、寝ていました。
com 2008/01/26 14:39
kyo-kaさま

一大事ですが、韓国ドラマみて、またzzz寝てしまいました。
1時すぎに、起きて、やっと活動しています。
紗羅月 2008/01/26 15:48
見つかりました?

きっと友達と行くから、と雑誌の間とかバッグの中とか手帳の間、とか。。。
ありがちですが早く見つかるといいですね。

風邪で減った体重がじわじわ戻りつつあります。
com 2008/01/26 15:53
sara_runeさま

ないんですよ。
・・・さがしても、心当たりもない。

ピアスのキャッチは??


いつもは、ココってところにいれるのですが、バッグにそのまま入れたような気もして、車かどこかに落としたのかな。

本格に探さないと、明日いけない。平日は忙しいから・・・
何見ようか迷ってる場合じゃないですね。

ココア豆乳のんで、動き出そうっと。
きこたん 2008/01/26 16:35
休みの日はだらだらと寝るもんだ。。。♪

私も寝たいーzzz・・が、洗濯もの第2弾が、かごでくしゃくしゃ・・・
犬がお散歩待ってる・・・
バカ娘①が今日に限っているから、夕飯作らなきゃ・・
買い物も・・ぎゃーーーーーー!!!
浜ジョー 2008/01/26 17:56
なんの映画ですか?
com 2008/01/26 18:01
きこたんさま

親子車で送って、しょくばいって念のため探して、ちょこっとやり残したことして、食材買い物して、実家に帰宅。

鶏モモと小豆ほか購入。
シチュー作ろうかなと思ったけど~

TVの番が忙しくて・・・
com 2008/01/26 18:02
0205さま

その映画館なら何でもOK招待券。
どこにあるの・・・
捨てちゃったか落としたかな。
さのっちょ 2008/01/26 19:15
チョコかりんとうって、一袋????食べた(^_^;)

何の映画見るつもりだった???
せっかくの、友達と楽しい映画。

早く見つかるといいね。
com 2008/01/26 19:30
さのっちさま

朝からカリカリ。
さっき、完食でした。

シチューも作って食べました。
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