no title【プー　メープルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

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< no title 　｜　食べたかったのにぃ >


【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1166.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト (マーガリン)（1人前） 172 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
12時
トースト (jam & butter)（0.9人前） 135 kcal
スクランブルエッグ　塩コショウのみ（1人前） 65.3 kcal
じゃがいも（0.7人前） 71.8 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
15時
亀田製菓 絹どけソフトせんべい [袋] 24枚（1人前） 113 kcal
18時
ピラフ（冷凍）（0.5人前） 101 kcal
焼き餃子（0.4人前） 153 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
サラダ（2.2人前） 82.2 kcal
  1167 kcal
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