プー　メープルさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月13日 バレンタイン準備

  
【今日のできごと】
・買い物
・お菓子つくり
・掃除
...
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02月12日 no title

  
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02月11日 no title

  
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02月10日 神戸屋万歳^w^

  
【今日の調子】
良い

【今日のできごと】
神戸屋のパンでハッピー ...
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02月09日 祝　セブンセール

  
【今日のできごと】
セブンがお握り１００円セール

【今日の感想】
今日はセブンにお握り買いに行った。 ...
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02月08日 no title

  
【今日の調子】
不調

【今日のできごと】
過食嘔吐２回 ...
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02月07日 ほうれん草と牡蠣のサッパリ簡単...

  
【メニュー名】
牡蠣とほうれん草のポン酢炒め

【メニュー概要】
安い、簡単なサッパリ料理 ...
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02月06日 ツアコンかぁ。

  
【今日の調子】
不調

【今日のできごと】
情報収集 ...
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02月05日 no title

  
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02月04日 no title

  
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02月03日 no title

  
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02月02日 no title

  
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02月01日 食べたかったのにぃ

  
【今日の調子】
良い＾ｗ＾

【今日のできごと】
自転車で９０分サイクリングし、ウィンドーショッピングを少し ...
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01月31日 no title

  
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01月30日 no title

  
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01月29日 no title

  
【昨晩寝た時間】
２４時
【今朝起きた時間】
６時
【お昼寝・仮眠】 ...
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07月26日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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06月09日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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05月23日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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