no title【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1727.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝カフェオレ（1人前） 151 kcal
朝ヨーグルト（1人前） 112 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
クリームスパゲティー（1人前） 525 kcal
フサラダ（1人前） 72 kcal
20時
豚肉のクリームシチュー（1人前） 142 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1728 kcal
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