2/12【buchikoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

2/12
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【記録グラフ】
食事の記録
1096.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
抹茶（1人前） 16.2 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
9時
みかん（1人前） 50.6 kcal
焼き魚（ニジマス）（1人前） 158 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
みかん（1人前） 75.9 kcal
  1096 kcal
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