しゃおさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
2月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年02月15日(金)
梅干禁止 |
|
< 付き添い名人
| ココで○○して >
|
|
(写真クリックで拡大できます)
【本日のお弁当s】
・ネギ塩牛丼(白米ごはん・白ネギ・オージービーフ)
・玉子焼き
・ガンモだし炊き
・スナックえんどう
・(惣50%off)ごぼうサラダ
・(撮影後プラス)煮豆数粒
☆(私は粉挽き緑茶)
★(食後の甘デザート抑止中)父にはみかん
良/下ごしらえの勝利
悪/肉多かったかも
今日も父弁。二人分で、年寄りとは言え男性の分でよく分量が分からん。出勤もあるから、事前脳内シミレーションばっちりで、片付けや母のお粥3食も用意して、自分の出勤用意まで完璧っ。我ながら惚れ惚れ。
でも毎日は絶対無理。
家事プロ主婦さん、ギザ尊敬…っす。
スナックえんどうは初モノなのかすごく高かったけど、なんだかどうしても食べたくなって購入。私にしては珍しい買い物。
■本日のおやつ(17:20)
・リュンヌ/シャトレーゼ 202kcal
今日はあんまり「甘いもの渇望感」が無かったのに、今食べないと食べられない!の感覚でつい食べてしまった。惰性で食べるのはよろしくないので改めるべし! しかし旨かった♪
@おまけ画像
(中)
まるでタイムマシン。母がいなくて色々引っ張り出してて遭遇。多分30年もの。今や希少価値でアルマイトのお弁当箱(リリちゃんの方は違う)は、高価で高級品。私が使わせてもらおうと思ったがデカい!(この写真では分かりにくいけど、リリちゃん推定500ml、アルマイト750mlくらいかなー?)
…にしても懐かしい。
温められるメニューにしてあげなくてちょっと後悔!
せっかくだから梅干で穴を開けたりしないように大切に使っていこう。
(右)
バレンタインハートういろう。父と甥っ子に。ちゃんとチョコ味でアーモンドクラッシュ層があったりで美味しかったよん♪
【昨日のエクササイズ】
・なし
強いて言えば姪と日中歩いたり走ったりしたくらい。もう走りにくい履き物だと勝てなくなってた。ショック。
と、分度器。
体重は測定後戻しているはず。昨日は夕飯に色々残り物とかたべちゃったからなー。また地道に気をつけます。
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|