ウゼエウゼエウザスギル！！【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

ウゼエウゼエウザスギル！！
< 重くもなくかといっ... 　｜　ここまで酷いと逆に >
【朝ごはん】
ハムたまごサンド（303）、Bossカフェオレ（84）、マルチビタミン＋カルシウム
【昼ごはん】
アミノサプリ（80）、メープル玄米ブラン（135）

【間食】
10：00野菜ジュース（71）
17:00まんじゅう（150）

【晩ごはん】
しけた港湾弁当（700）

【夜食】
1：00おにぎりｘ２（293）、ゼリー（123）、トマトジュース（55）

【今日の感想】
あ～体重測り忘れた。
ノドがメチャ痛い～
顔がデカイのでマスクすると耳が痛いｗ
みんなそんなに俺の事が気になる？
俺は全然気にしてないのにね
一日単位で物事を考えられるって羨ましいね、ある意味

【記録グラフ】
摂取カロリー
1994kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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