きなこもちチョコ【ちばちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ちばちゃんさん


1973年03月16日生(男性) A型大阪府

きなこもちチョコ

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口どけまろやかきなこチョコにもちもちグミがかくれてる　
一個でやめようと思ったのに　気がついたら５個食べてました。
はまりそうな食感のチロルチョコですね。

【記録グラフ】

ジョギング
0分
ジョギング（分）のグラフ

食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
敷島製パン超熟 [袋] 6枚（1人前）	170	kcal
こしあん（1人前）	31	kcal
12時
おにぎり（2人前）	379	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
15時
ジャイアントカプリコイチゴ味 [袋] 36.8g（1人前）	---	kcal
江崎グリコキングダムハーツウエハースチョコ [袋] 1枚（2人前）	144	kcal
ボス贅沢微糖－いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前）	---	kcal
サントリーボス（1人前）	32.3	kcal
18時
チロルチョコきなこもちチョコ（5人前）	155	kcal
19時
日清鴨だしそば（1人前）	312	kcal
肉まん（1人前）	201	kcal
白菜（4人前）	227	kcal
しいたけ煮（2人前）	114	kcal
ベーコン（2人前）	162	kcal
穀物酢（3人前）	12	kcal
	1999	kcal
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