ぎヴぇあぷ【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

ぎヴぇあぷ
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【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
食パン（1人前） 79.2 kcal
スライスチーズ（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
うどん（1人前） 252 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ジャガイモ（1人前） --- kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チョコ（1人前） 55.7 kcal
  1483 kcal
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コメント
hapi 2008/03/01 00:25 
食っちゃねくっちゃねの法が体重が落ちる
不思議
一回3時間から　1時間半のぶん睡眠になった
食べて　薬飲んで　すこしすると寝れる
空腹はいたみをぞうふくする？
座っていられない　たっていられない
寝てしまう
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