どっちが正しい体重なの？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花川戸助六さんのトップページ>記録ノートを見る>どっちが正しい体重なの？。
08年03月02日（日）

どっちが正しい体重なの？。
< 食べ過ぎです。 　｜　検査ヤセ。 >
朝と夜に体重計ってるんですが、
このノートにどっちの体重を書こうか毎回悩みます。

朝のほうが体重が軽いので、そちらを書きたいのですが、
重い方が正しいのかなぁ、と正直？に書いてます。

ついついミエをはって軽い方書きたくなります、
今日は朝７８．５Ｋｇ、夜が７９．５Ｋｇでした。

でも朝と夜で体重が１Ｋｇぐらい変動するのはナゼでしょうね、
夜寝てるだけで、１Ｋｇ減るんでしょうか。

さて、今週から３月です、１Ｋｇづつ確実に減らして行かなければ！！。
【記録グラフ】
体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE