36W4D【Nyanyaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月03日(月)

36W4D

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【朝ごはん】シリアル(+牛乳)、抹茶チョコチップパン 6枚切り1枚、バター、ドライマンゴー1切、ミルクティー

【昼ごはん】ヘルシーサンド(ライ麦パンとクルミ入り黒パンにトマト、レタス、かぼちゃサラダ)、マフィン(プレーン)1個、チーズパイ1個

【間食】どら焼き1個、ホットミルク

【晩ごはん】いわしとごぼうのさつま揚げ風(いわしすり身、ごぼう、葱)、人参と桜えびの塩炒め、じゃがいもの梅マヨ和え、ツナとワカメと玉葱のサラダ、レタスのみそ汁、雑穀ごはん、大根のぬか漬け、韓国のり

【夜食】

【今日の感想】今日はコンタクトを新しくしに眼科に。産後はなかなか行けないかと思って…。定期的に新しいコンタクトに変えてもらえるプランに入ってて毎月会費を払っているのに、めんどくさくてず〜っと行ってなかった。もったいない…。診察代だけで視界もクリアになって満足☆

あともう一つ今のうちに新しくしたいのが携帯。この夏で5年になるからいいかげん買い替え時だし、最近新機種が出るたびにチェックしてたんだけど、ずっと気に入るものがなかった。今回の春モデルには気になるデザインが2機種。そのうち1個はもう発売されててなかなかイイ感じなんだけど、もう1個はまだ。一応両方現物をチェックしたいんだけど、出産に間に合うかは微妙…。なので、もう出てる方を買おうかどうか迷い中。



【記録グラフ】
体重
55.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
うりぽん 2008/03/03 16:31
ケータイは出産後の病院では必需品ですよぉ♪
生まれたベビちゃんの写メをみんなに送るとか☆旦那さんに持ってきてほしい物を頼むとか☆
お見舞いに来る人の日程を調整する☆などなど!
新しいケータイの使い方を出産までにマスターしといた方が楽かも~♪

あと2㌔痩せたい!! 2008/03/03 16:55
携帯か~!! 
私も携帯三年目です=3 
でも、最近は機種がすごい高いから、いつも「まだいいかな^^;」ってw 
新機種七万とか・・・。

でも、私もこの機会に新しい物にしたいなぁ(>▽<〃) 
新しいのチェックしてみまぁす♪ 
Nyanya 2008/03/04 09:07
☆うりぽんさん☆

そうですよよね〜。ってゆうか、平日のダンナとの連絡手段って他にないワケで…。
病院の公衆電話から電話しても会議中とかだったら出てもらえないと思うし。
ただ、大学病院だから、そもそも院内で使っていいのかが疑問…。
産婦人科病棟のある階は、産婦人科と泌尿器科らしいから大丈夫かな?って気はするけど…。
Nyanya 2008/03/04 09:11
☆あと5キロさん☆

5キロさんもけっこう物持ちいいですね〜。
私も、高いし、別に故障とかなかったからここまで来てしまったけど、
出産直前でナチュラルハイ状態のうちに買っちゃえ♪って思ってます。
どうせまた長いこと使うだろうから、本体価格が高くて使用料が安いプランにしよっかな…。
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