少しあったかい【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

少しあったかい
< 空腹 　｜　腕が痛い >
【今日の調子】いい

【今日のできごと】仕事

【不安に感じたこと】なし

【気をつけたこと】陽気に

【今日の感想】
だいぶあったかくなりました。しかし、手のしもやけが･･･でも、もう少しでしもやけも治るでしょう。
【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
31秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
22秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
あんぱん（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
にぎり寿司　3貫（1人前） 457 kcal
15時
そば（1人前） 297 kcal
  1011 kcal
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コメント
flo 2008/03/04 21:03 
もう少しの辛抱ですね。
春は、そこまでやって来ているんですけれどね。
ボンド８８ 2008/03/05 17:46 
pino9さん
今日は霙が降ったりする不安定なお天気でしたが、夕方からはれてきました。
晴れると春の訪れを強く感じます。
もうしばらくですね（＾＿＾）
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