☆４つ！
お疲れモード、回復しましたか？

私も今朝☆4でしたが・・・昨日、3時の誘惑に負けてしまった
ケンタ・・明後日あたりに★5？（；；）ｗ

kyo-kaさん

お疲れモードですが、体重が減っています！！

きこたんさん

１０時のおやつは、パスタにしようかなぁ・・・

およ？☆になにか意味があったんですか？（・▽・）
体重減ってよかったですね！
やっぱ運動しないとダメですよね…（←筋肉痛に悩んでる人）

さぼてんちゃん

☆＝マイナス０．２㌔
黒い★は、０．２増えたってことです。

勝手なルールですけど・・・

体重減っててよかったですねー
私も今朝体重測ったら61.8㌔って表示されたから「うそーっ」と思って
もう一度乗り直したらやっぱり62.0㌔でした。
なんだよー　ぬか喜びさせんなよーって感じでした。
何回乗っても同じでした。

PONPYさん

デジタルは・・・性格だから、イヤですねぇ。

でも、ウチ電池切れとかで調子悪いのかもしれません。
微妙なときは、ジャージや厚手の上着脱ぎます。
結局、大体上下の下着１枚ずつで測っています。

☆×４とはうらやましいかぎりです。
真似しなきゃ！

今月はお金を使いすぎたし食費を削ってみます～

sara_runeさん 

必要な栄養は、けずっちゃぃけないのよ。 
もし、夕食に、ごはん３ばい食べてたら、（食べないよ・・・） 
１杯と半にへらすとか～ 

ｂｙ　先日のIKKOさんの言葉。 

油は減らしても、ビタミンたっぷりのお野菜や、くだものは摂る。 
ごはん、全然食べないとかも、だめよ～