3月6日　父帰横【ぶ～ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

3月6日　父帰横
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・今夜は控えめにしようっと･･･

【記録グラフ】
食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 77.2 kcal
肉野菜炒め（1人前） 124 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 113 kcal
ハンバーグ（1人前） 57.4 kcal
野菜炒め（1人前） 29.8 kcal
から揚げ（1人前） 324 kcal
  1033 kcal
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