仕事【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日（火）

仕事
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ヒマではあるけど
仕事がないわけではない
則子さん
ヒマだからって私の邪魔をしないでおくれよ

【記録グラフ】
食事の記録
1225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
朝カフェオレ（1人前） 188 kcal
朝ヨーグルト（1人前） 87 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
10時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
ミートローフ（1人前） 457 kcal
にんじんグラッセ（1人前） 59.3 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1225 kcal
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