卒業式【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

卒業式
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普通の卒業式だった

来年はおもしろいことができるのだろうか…

【記録グラフ】
食事の記録
2476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
朝カフェオレ（1人前） 188 kcal
朝ヨーグルト（1人前） 87 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
10時
肉野菜いため（1人前） 394 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 42.6 kcal
湖池屋 ポテトチップス（1人前） 398 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
春雨スープ（1人前） 171 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
発泡酒（1人前） 63 kcal
  2476 kcal
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