080313【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日（金）

080313
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【記録グラフ】
食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ひじきごはん（1人前） 179 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
かけうどん（1人前） 321 kcal
ごぼうの天ぷら（1人前） 169 kcal
寿司 (にぎり11貫)（1人前） 621 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
カルビー じゃがりこ　ほんのり梅味（1人前） 287 kcal
するめ（乾）（1人前） 5 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
煎茶（5人前） 12 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
  1805 kcal
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