たんたんと...【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月23日(日)

たんたんと...

< もったいないけど....  | 悲喜交々... >
でも、やんなきゃ進まないし...。

活力って、湧き出る時と、
人から戴くときと、
無理矢理、作り出す時と...。

まぁ、いろいろ。


さぁ~、今日はぁ...。
ははっ、見え見え...。


ラルフローレンのシャツにした。
あっ、今日の発表会のね...。

女の子も、ひらひらドレスって感じの会じゃないんだ。

パパのシャツでいいじゃん...ってなったんだけど。
まっ、それも可哀想かな...と。

定価でなんか、買ったこと、ないにのなぁ。


さっ、珈琲入れて、エンジンかけますかぁ!!
...って、もうすぐお昼じゃん。


よしっ、珈琲入れて、追い込み開始!!
...って、もうすぐ3時じゃん。






【記録グラフ】
食事の記録
1423kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
ご飯(1人前) 235 kcal
雑穀米(0.2人前) 32.6 kcal
具だくさんみそ汁(1人前) 67.3 kcal
漬け物(1人前) 15 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
13時
煮込みうどん(0.8人前) 246 kcal
21時
サブウェイ サンドイッチ サブウェイクラブ(1人前) 285 kcal
22時
パン(1人前) 250 kcal
ままかり漬け(1人前) 150 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
  1423 kcal
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コメント
nokko 2008/03/23 11:49
今日のお昼はキムチの素を使ったキムチパスタにしてちょっとスタミナ補給です
食べた気になって頑張って下さい ちょっとにおうは勘弁してね
mommomo 2008/03/23 13:55
★のっこちゃん

おばあちゃん用のくたくたに煮た、ほうとう風のおうどんの残りを食べました。

じゃ、あと半分は、のっこちゃんのお手製を...。
これなら歌を聴いてくれる人には、臭わないわねっ。へへへ。

夕飯の準備したら、パピ君に託して出かけま~す!!
紗羅月 2008/03/23 13:57
私もお昼を食べて再点火!
浜ジョー 2008/03/23 14:02
なんの発表会ですか~?
mommomo 2008/03/23 14:12
★sa~ちゃま

再...って、もうひと頑張りしたのね。

やっぱエネルギー補給は、大事よねぇ。

私、お腹鳴りそう...。


★02ちゃん

ピアノだよ~ん。

コーラスもプログラムに入っちゃってるんで、
行ったら歌わないわけにもいかず...。

暗譜だのにぃ~...。
うさこ☆ 2008/03/23 16:47
発表会はどうでしたか?
やっぱビデオとかバンバン撮っちゃうんでしょうね。
動画にして見せて~
はりそん705 2008/03/23 17:02
頑張って下さいねー。(^_-)-☆
flo 2008/03/23 20:12
活力を自分で無理やり出すにもやる気がない時がありました。
そんな時は、自分の家事を徹底的にさぼりましたよ。
そして、おばあちゃんの所へ行く元気を出していました。
頑張っていたと、今でも思います。

現在は、そこまでの状態ではないのに、何もやる気がしないという日があります。
簡単にサボれる状態だから、よけいに始末が悪い、です。

mommomo 2008/03/23 21:09
★うさちゃん

まぁ、結果は...はははぁ~っ、ってことで。

もう撮りませんよ。
本人も、あれが残ったちゃぁ、ショックでしょうし...。


★はりちゃん

コーラスは、あれっ??音が...。

まっ、お気楽サークルだから...って、言ってられない。
来月は、コンサート~♪!!!


★pちゃま

みんなと合流して、やっと元気が出てきました。
エネルギーをいただける幸せです。

無気力...。

ありますよねぇ。
まっ、ぼちぼちいきましょう。

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